¿Qué habilidades y conocimientos contribuyen a mi felicidad?

El autoconocimiento y la autogestión


¿Qué puedo mejorar en mi para vivir una vida menos conflictiva y más satisfactoria?

Cultivar la aceptación y la responsabilidad


¿Dónde está el verdadero éxito personal según mis principios y valores?

En el aprendizaje continuo y la contribución a los demás

Estamos en una época apasionante en la que el ser humano tiene cada vez mas posibilidades de tomar decisiones. Decisiones sobre que hacer con su vida y como vivirla de una manera mas satisfactoria.

En Enealab apostamos por compartir conocimientos y herramientas para poder tomar decisiones autónomas y responsables que nos acerquen a la felicidad. Para ello nos centramos en:


AUTOCONOCIMIENTO

Conocerse a uno mismo es la mejor manera de afrontar una existencia con sentido.


AUTOGESTIÓN

El manejo de las propias emociones facilita la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás.


ACEPTACIÓN

Aprender a dejar de pelearse con la vida y aceptar lo que ocurre en cada momento nos aleja del sufrimiento y nos acerca a la felicidad.

Aprende más en nuestros podcasts y con nuestros cursos